Αποτελεσματικές θεραπείες για δύσπνοια στην καρδιακή ανεπάρκεια

Η καρδιακή ανεπάρκεια είναι μια σοβαρή παθολογία της ικανότητας εργασίας του καρδιαγγειακού συστήματος. Αυτή η κατάσταση συνεπάγεται περίπλοκη θεραπεία. Εάν αγνοήσετε τα συμπτώματά του ή παραβιάσετε τις συστάσεις των ειδικών, η ποιότητα ζωής του ασθενούς μπορεί να υποβαθμιστεί δραματικά. Οι επιπλοκές του συνδρόμου είναι η αναπηρία ή ο θάνατος..

Τι είναι?

Η καρδιακή ανεπάρκεια είναι συνέπεια της ανεπαρκούς παροχής αίματος στους ιστούς και τα όργανα του σώματος. Αυτό το σύνδρομο είναι μια σοβαρή διαταραχή της καρδιάς και θεωρείται η πιο κοινή επιπλοκή των περισσότερων από τις γνωστές ασθένειες του καρδιαγγειακού συστήματος. Η καρδιακή ανεπάρκεια μπορεί να γίνει χρόνια και θα είναι σχεδόν αδύνατο να απαλλαγούμε από τα συμπτώματά της.

Χαρακτηριστικά καρδιακής ανεπάρκειας:

  • με την ανάπτυξη αυτού του συνδρόμου, εμφανίζεται η πείνα οξυγόνου των κυττάρων
  • η προέλευση της νόσου μπορεί να συνδυαστεί, να υπερφορτωθεί ή να εμφανιστεί μυοκαρδιακό.
  • για μεγάλο χρονικό διάστημα, τα συμπτώματα της καρδιακής ανεπάρκειας μπορεί να μοιάζουν με τις συνέπειες της υπερβολικής σωματικής άσκησης.
  • με εντοπισμό, η καρδιακή ανεπάρκεια μπορεί να αναμιχθεί, δεξιά κοιλία ή αριστερή κοιλία.
  • Η πρόγνωση της θεραπείας της καρδιακής ανεπάρκειας εξαρτάται πάντα από την ασθένεια που προκάλεσε την ανάπτυξη αυτού του συνδρόμου.

Αιτίες καρδιακής ανεπάρκειας

Η ανάπτυξη καρδιακής ανεπάρκειας συμβαίνει υπό την επίδραση της καταστροφής του μυοκαρδίου ή υπερβολικού στρες στο καρδιαγγειακό σύστημα. Τέτοιες καταστάσεις μπορούν να προκληθούν από παλιές ή υπάρχουσες καρδιακές παθήσεις.

Πρόσθετοι παράγοντες που αυξάνουν τον κίνδυνο ασθένειας είναι τα χαρακτηριστικά του τρόπου ζωής και οι αρνητικές περιβαλλοντικές επιδράσεις. Τα συμπτώματα της καρδιακής ανεπάρκειας μπορεί να επιδεινωθούν από ασθένειες που δεν σχετίζονται με το έργο της καρδιάς, αλλά δημιουργούν ένα φορτίο στις βαλβίδες της.

Οι ακόλουθοι παράγοντες μπορούν να προκαλέσουν την ανάπτυξη καρδιακής ανεπάρκειας:

  • ασθένειες του μυοκαρδίου φλεγμονώδους και μη φλεγμονώδους φύσης.
  • η ανάπτυξη σακχαρώδους διαβήτη ·
  • συγγενείς παθολογίες καρδιάς
  • ασθένειες που σχετίζονται με την απόδοση των καρδιακών βαλβίδων.
  • χρόνια διαταραχή του καρδιακού ρυθμού.
  • πνευμονική αγγειίτιδα
  • κατάχρηση αλκοόλ, κάπνισμα και χρήση ναρκωτικών ·
  • την ανάπτυξη στεφανιαίας νόσου ·
  • χρόνια υψηλή αρτηριακή πίεση
  • σοβαρή πνευμονοπάθεια
  • προηγούμενο έμφραγμα του μυοκαρδίου.

Τυπικά συμπτώματα σε γυναίκες και άνδρες

Τα συμπτώματα της καρδιακής ανεπάρκειας μπορούν να εκδηλωθούν με ποικίλους βαθμούς έντασης. Η ηλικία του ασθενούς, ο τρόπος ζωής και η κλινική εικόνα της κατάστασης της υγείας παίζουν βασικό ρόλο. Το πιο δύσκολο πράγμα για τον εντοπισμό της νόσου στα παιδιά.

Τα κοινά σημεία παθολογίας είναι η χαρακτηριστική δυσκολία στην αναπνοή, η αυξημένη κόπωση, η ωχρότητα του δέρματος σε συνδυασμό με το περιοδικό μπλε των χειλιών και των άκρων, η παρουσία συριγμού στους πνεύμονες και βήχας. Τα μωρά μπορεί να παρουσιάσουν επεισόδια ταχυκαρδίας, ο ύπνος γίνεται ανήσυχος, λιποθυμία και ζάλη.

Συμπτώματα καρδιακής ανεπάρκειας σε ενήλικες:

  • η εμφάνιση πρηξίματος των άκρων ·
  • ξηρό συριγμό στους πνεύμονες (μπορεί να εμφανιστεί αιμόπτυση).
  • νυχτερινός ξηρός βήχας
  • την εμφάνιση μπλε απόχρωσης των χειλιών και των άκρων.
  • πόνος στο σωστό υποχόνδριο
  • δύσπνοια μετά την άσκηση (δύσπνοια εμφανίζεται σταδιακά ακόμη και σε ηρεμία).

Στα γηρατειά, η καρδιακή ανεπάρκεια αναπτύσσεται και εκδηλώνεται σε μια ειδική μορφή. Συχνά, αυτή η ασθένεια προκαλεί διαταραχές σε άλλα συστήματα του σώματος, γεγονός που καθιστά δύσκολη τη διάγνωση.

Τα πρώτα σημάδια παθολογίας μπορούν επίσης να εκδηλωθούν από συμπτώματα που δεν σχετίζονται με το έργο της καρδιάς..

Η ένταση των συμπτωμάτων εξαρτάται άμεσα από τη γενική κατάσταση της υγείας και την παρουσία χρόνιων παθήσεων.

Τα συμπτώματα της καρδιακής ανεπάρκειας στα γηρατειά μπορεί να περιλαμβάνουν τις ακόλουθες καταστάσεις:

  • φούσκωμα, μειωμένη όρεξη και μειωμένη κίνηση του εντέρου (στις περισσότερες περιπτώσεις, οι ασθενείς παραπονιούνται για παρατεταμένη δυσκοιλιότητα).
  • πρήξιμο των άκρων σε συνδυασμό με ελάχιστη ποσότητα ούρων που εκκρίνεται και γενικά αδύναμη κατάσταση.
  • αυξημένη ένταση της καρδιακής συνομιλίας σε συνδυασμό με περιόδους αυξημένου καρδιακού ρυθμού (ο καρδιακός ρυθμός είναι ασταθής).
  • δύσπνοια, ξηρό βήχα και συριγμό στους πνεύμονες (τα συμπτώματα εμφανίζονται όχι μόνο μετά από σωματική άσκηση, αλλά επίσης εντείνονται όταν ο ασθενής παίρνει οριζόντια θέση).
  • μια γενική αδύναμη κατάσταση, που εκδηλώνεται με τη μορφή διαταραχών του ύπνου, ευερεθιστότητας, συχνών μεταβολών της διάθεσης και υπερβολικής κόπωσης.
  • απώλεια προσανατολισμού σε συνδυασμό με γενική αδυναμία του σώματος και συνεχή υπνηλία.

Γιατί εμφανίζεται δύσπνοια?

Η δύσπνοια είναι αναπόσπαστο μέρος της καρδιακής ανεπάρκειας. Με μια προχωρημένη μορφή της νόσου, οι προσβολές μπορεί να μοιάζουν με βρογχικό άσθμα. Αυτή η κατάσταση οφείλεται στις συνέπειες παραβίασης της ικανότητας εργασίας της καρδιάς..

Χαρακτηριστικά δύσπνοιας στην καρδιακή ανεπάρκεια:

  • κατά τη διάρκεια δύσπνοιας, ο καρδιακός ρυθμός αυξάνεται.
  • δύσπνοια συνδυάζεται με συριγμό στους πνεύμονες.
  • το σύμπτωμα εντείνεται εάν λάβετε οριζόντια θέση.
  • δυσκολία στην αναπνοή με δύσπνοια.

Διαγνωστικά

Η δύσπνοια σε κατάσταση ηρεμίας προκαλεί ανησυχία. Αυτό το σύμπτωμα συνήθως συνοδεύεται από καρδιακή ανεπάρκεια..

Με επιπλοκές της υπάρχουσας καρδιακής νόσου, δύσπνοια μπορεί να εμφανιστεί κατά τη διάρκεια του ύπνου.

Για να μάθετε την ακριβή αιτία της εμφάνισης αυτού του συμπτώματος, είναι απαραίτητο να υποβληθείτε σε εξέταση σε ιατρικό ίδρυμα και να περάσετε ειδικές εξετάσεις.

Συνιστάται να συμβουλευτείτε γιατρό όσο το δυνατόν νωρίτερα (στο στάδιο που εμφανίζεται δύσπνοια μετά τη σωματική δραστηριότητα).

Οι διαγνωστικές μέθοδοι περιλαμβάνουν τις ακόλουθες διαδικασίες:

  • φυσική εξέταση (εξέταση και εξέταση των παραπόνων του ασθενούς από ειδικό) ·
  • γενική ανάλυση αίματος και ούρων
  • χημεία αίματος
  • ακτινογραφία;
  • ΗΚΓ (ηλεκτροκαρδιογραφία);
  • Η αξονική τομογραφία;
  • Μαγνητική τομογραφία.

Πώς να αντιμετωπίσετε σωστά?

Η θεραπεία της καρδιακής δύσπνοιας πρέπει να πραγματοποιείται υπό την επίβλεψη ειδικού. Η αιτία αυτού του συμπτώματος είναι μια σοβαρή ασθένεια που γίνεται μια από τις πιο κοινές αιτίες θανάτου. Είναι απαραίτητο να εκτελείται θεραπεία με περιεκτικό τρόπο, χρησιμοποιώντας φάρμακα, φυτικά φάρμακα, συνταγές εναλλακτικής ιατρικής και τους κανόνες μιας ειδικής διατροφής.

Οι προβλέψεις για την ανίχνευση καρδιακής ανεπάρκειας εξαρτώνται από τον βαθμό ανάπτυξης της νόσου και την επικαιρότητα της διάγνωσής της. Η δύσπνοια είναι αναπόσπαστο σύμπτωμα αυτής της ασθένειας, επομένως δεν θα είναι δυνατόν να την ξεφορτωθούμε χωρίς να λάβουμε μέτρα για τη θεραπεία της υποκείμενης νόσου. Είναι δυνατό να μειωθεί η ένταση και η συχνότητα των επιθέσεων με ειδικά φάρμακα σε συνδυασμό με μερικές συνταγές παραδοσιακής ιατρικής..

Φάρμακα

Ο κατάλογος των φαρμάκων για τη θεραπεία της καρδιακής δύσπνοιας πρέπει να επιλέγεται μόνο από εξειδικευμένο ειδικό. Η αυτοθεραπεία με τέτοια φάρμακα μπορεί να οδηγήσει σε επιπλοκές.

Η πορεία της θεραπείας και η δοσολογία πρέπει να ακολουθούνται αυστηρά σύμφωνα με τις συστάσεις του γιατρού και τις πληροφορίες που καθορίζονται από τον κατασκευαστή στις οδηγίες.

Εάν είναι απαραίτητο, ο ειδικός μπορεί να συνταγογραφήσει άλλους τύπους φαρμάκων.

Τα ακόλουθα φάρμακα χρησιμοποιούνται για τη θεραπεία της καρδιακής δύσπνοιας:

  • διουρητικά (Britomar, Furosemide)
  • φάρμακα κατά της αρρυθμίας (Lerkamen, Sotalex)
  • μέσα για την εξάλειψη της πείνας οξυγόνου (προπρανολόλη, μετοπροπόλη) ·
  • φάρμακα της ομάδας στατίνης (Zokor, Lipostat)
  • φάρμακα για την πρόληψη θρόμβων αίματος (Plavix, Aspirin Cardio)
  • φάρμακα της αντιπηκτικής ομάδας (Fragmin, Warfarin)
  • καρδιακές γλυκοσίδες (Digoxin, Korglikon);
  • φάρμακα κατά της ταχυκαρδίας (Koraksan, Koralan)
  • φάρμακα για τη μείωση του αγγειακού τόνου (Apressin, Isoket).

Λαϊκές θεραπείες

Οι συνταγογραφικές εναλλακτικές λύσεις για τη θεραπεία της καρδιακής δύσπνοιας μπορούν να χρησιμοποιηθούν μόνο ως συμπλήρωμα της κύριας θεραπείας. Οι λαϊκές θεραπείες δεν μπορούν να χρησιμοποιηθούν για την παροχή πρώτων βοηθειών για μια επίθεση ή ως η κύρια μέθοδος θεραπείας μιας ασθένειας.

Η λήψη φαρμάκων πρέπει να είναι υποχρεωτική. Η χρήση λαϊκών θεραπειών έγκειται στη γενική ευεργετική επίδραση στο καρδιακό σύστημα και στην επιτάχυνση της θεραπείας..

Παραδείγματα λαϊκών θεραπειών:

  • λεμόνι, σκόρδο και μέλι (δέκα κεφάλια σκόρδου και δέκα λεμόνια, ξεφλουδίστε και αλέστε σε μύλο κρέατος ή μπλέντερ, ρίξτε το παρασκεύασμα με ένα λίτρο υγρού μελιού, επιμείνετε σε ένα σκοτεινό μέρος για επτά ημέρες, πάρτε το μείγμα τέσσερα κουταλάκια του γλυκού μία φορά την ημέρα για ένα μήνα, μετά από δύο εβδομάδες το μάθημα μπορεί να επαναληφθεί).
  • viburnum και μέλι (συνθλίβετε μια κουταλιά της σούπας viburnum με ένα πιρούνι, προσθέστε παρόμοια ποσότητα υγρού μελιού, ρίξτε το παρασκεύασμα με ένα ποτήρι βραστό νερό, μετά από μία ώρα μπορεί να χρησιμοποιηθεί το προϊόν, πρέπει να πάρετε το έγχυμα μισό ποτήρι δύο φορές την ημέρα).
  • τσάι από φύλλα των βακκίνιων (αλέστε τα φύλλα των βακκίνιων και ρίξτε βραστό νερό, ένα κουταλάκι του γλυκού συστατικό θα χρειαστεί για ένα ποτήρι νερό, αφήστε το παρασκεύασμα για δεκαπέντε λεπτά, πρέπει να πάρετε το προϊόν ένα ποτήρι αρκετές φορές την ημέρα αντί για κανονικό τσάι).
  • βάλσαμο λεμονιού, ρίζα βαλεριάνας και yarrow (σε ένα δοχείο, αναμίξτε ένα μέρος της ρίζας του βαλεριάνα και βάλσαμο λεμονιού και τρία μέρη yarrow, ρίξτε το κομμάτι εργασίας με νερό σε θερμοκρασία δωματίου και επιμείνετε για αρκετές ώρες, αφού επιμείνετε, βράστε το κομμάτι εργασίας, στραγγίστε και κρυώστε, πάρτε το προϊόν ένα ποτήρι τη φορά καθημερινά);
  • επούλωση "βάλσαμο" (σε ένα δοχείο, αναμίξτε 10 ml αλκοολούχα βάμματα arnica, foxglove και May lily της κοιλάδας, 20 ml βάμματα φύλλων και λουλουδιών hawthorn, ανακατέψτε καλά το μείγμα, πάρτε το φάρμακο τριάντα σταγόνες μία φορά την ημέρα πριν από το φαγητό, τα πρώτα γεύματα πρέπει να περιορίζεται σε 5-10 σταγόνες βάλσαμο).

Φαρμακευτικά βότανα

Στη θεραπεία της καρδιακής δύσπνοιας, τα βότανα που έχουν την ικανότητα να ενισχύουν και να ομαλοποιούν την εργασία της καρδιάς είναι πολύ χρήσιμα. Τα ξηρά κενά φυτών μπορούν να χρησιμοποιηθούν για την παρασκευή τσαγιού, αφέψημα ή εγχύσεων. Σε ένα εργαλείο για την ενίσχυση της αποτελεσματικότητάς του, συνιστάται ο συνδυασμός πολλών στοιχείων ταυτόχρονα. Μπορείτε να πάρετε αφέψημα και εγχύσεις ως μάθημα ή για προληπτικούς σκοπούς.

Οι ακόλουθοι τύποι βοτάνων βοηθούν στη θεραπεία της δύσπνοιας της καρδιάς:

  • αστράγαλος;
  • ταξιανθίες καστανιάς αλόγου
  • motherwort;
  • μυριόφυλλο;
  • Μέλισσα;
  • elecampane;
  • λευκάγκαθα;
  • παιωνία;
  • φύλλα σημύδας;
  • φαρμακευτικό φυτό.

Θρέψη

Η αλλαγή της διατροφής σας αποτελεί αναπόσπαστο μέρος της θεραπείας της καρδιακής δύσπνοιας και της υποκείμενης κατάστασης που συνοδεύει αυτό το σύμπτωμα. Είναι καλύτερα να αρνηθείτε τη χρήση ανθυγιεινών τροφίμων, υπερβολικά λιπαρών αλμυρών και πικάντικων τροφίμων..

Η διατροφή πρέπει να είναι ισορροπημένη και πλήρης. Η διατροφή περιλαμβάνει τη μέγιστη ποσότητα βιταμινών και προϊόντων που έχουν ευεργετική επίδραση στην εργασία του καρδιαγγειακού συστήματος.

Τροφές χρήσιμες για την καρδιά και τα αιμοφόρα αγγεία:

  • αποξηραμένα φρούτα;
  • πράσινη σαλάτα;
  • ΞΗΡΟΙ ΚΑΡΠΟΙ;
  • κράνμπερι;
  • μήλα
  • βατόμουρα;
  • όσπρια;
  • πίτουρο;
  • σιτηρά;
  • ένα ψάρι;
  • θαλασσινά;
  • συκώτι κοτόπουλου.

ΤΡΟΠΟΣ ΖΩΗΣ

Η καθιέρωση διάγνωσης καρδιακής ανεπάρκειας συνεπάγεται την ανάγκη για δραματικές αλλαγές στον τρόπο ζωής του ασθενούς. Είναι απαραίτητο να απαλλαγείτε από τις κακές συνήθειες (αλκοόλ, κάπνισμα κ.λπ.), να αποκλείσετε την έλλειψη ύπνου ή την υπερβολική εργασία.

Οι τακτικές βόλτες στον καθαρό αέρα θα έχουν ευεργετική επίδραση στο αναπνευστικό σύστημα, το καρδιαγγειακό σύστημα και θα αυξήσουν τη ζωτικότητα..

Τι δεν συνιστάται?

Η παράβλεψη των συμπτωμάτων της καρδιακής ανεπάρκειας, συμπεριλαμβανομένης της δύσπνοιας, μπορεί να προκαλέσει σοβαρές επιπλοκές και να επιδεινώσει τις συνθήκες υγείας. Εάν δεν αντιμετωπιστεί, η ασθένεια θα εξελιχθεί και ο κίνδυνος θανάτου αυξάνεται..

Οι ασθενείς με καθιερωμένη καρδιακή ανεπάρκεια πρέπει να τηρούν τους κανόνες ειδικής θεραπείας καθ 'όλη τη διάρκεια της ζωής τους.

Με καρδιακή ανεπάρκεια και δύσπνοια, δεν συνιστάται:

  • αυτοθεραπεία?
  • Χρησιμοποιήστε την παραδοσιακή ιατρική ως την κύρια θεραπεία.
  • αγνοήστε τις επιθέσεις δύσπνοιας (ειδικά όταν γίνονται πιο συχνές).
  • κατά τη διάρκεια μιας επίθεσης δύσπνοιας, δεν μπορείτε να πάρετε οριζόντια θέση (μόνο θέση καθίσματος ή κλίσης).
  • λήψη ανεξέλεγκτων καρδιακών φαρμάκων.

Κριτικές θεραπείας

Albina, 46 ετών

Διαγνώστηκα με καρδιακή ανεπάρκεια πριν από πολλά χρόνια, αλλά η ασθένεια είχε μικρή επίδραση στην ποιότητα ζωής μου. Μία φορά το χρόνο, υποβλήθηκε σε θεραπεία και τα συμπτώματα δεν ενοχλούσαν για μεγάλο χρονικό διάστημα. Τα συμπτώματα της δύσπνοιας άρχισαν να εμφανίζονται πριν από αρκετά χρόνια. Ειδικά βασανίζεται από επιθέσεις τη νύχτα.

Πήγα αμέσως στο γιατρό και εξετάστηκα. Αποδείχθηκε ότι λόγω ηλικίας υπήρξε επιδείνωση της νόσου. Εκτός από τα συνταγογραφούμενα φάρμακα, κατά παράδοση, πήρε εγχύσεις viburnum, αφέψημα κραταίγου, βάλσαμο λεμονιού και παιώνια. Τα συμπτώματα δύσπνοιας έχουν μειωθεί και δεν υπήρξαν επιθέσεις τα τελευταία χρόνια.

Svetlana, 48 ετών

Ξέρω τι είναι η καρδιακή δύσπνοια από την προσωπική εμπειρία. Δεν μπορούσα να απαλλαγούμε από αυτό το σύμπτωμα για μεγάλο χρονικό διάστημα, αλλά βρέθηκε μια διέξοδος. Πρώτον, άρχισα να συνδυάζω τη λήψη φαρμάκων με τη λήψη αφέψημα με βάση τα φύλλα viburnum και peony.

Δεύτερον, άρχισε να μαγειρεύει πιάτα στον ατμό και άλλαξε τη διατροφή της. Άρχισα να καταναλώνω περισσότερη κολοκύθα, αποξηραμένα φρούτα, μούρα και συκώτι κοτόπουλου. Τρίτον, άρχισε να περπατά στον καθαρό αέρα πριν κοιμηθεί. Μόνο αν ακολουθηθούν όλοι αυτοί οι κανόνες, η δύσπνοια άρχισε να ενοχλεί πολύ λιγότερο συχνά..

Αλέξανδρος, 52 ετών

Η καρδιακή δύσπνοια με προκάλεσε μεγάλη δυσφορία και με εισήγαγε σε κατάσταση κατάθλιψης. Κατά τη διάρκεια κάθε επίθεσης, ο φόβος πιάστηκε. Ο γιατρός συνταγογράφησε διάφορα φάρμακα, αλλά δεν είχαν καμία επίδραση. Άρχισα να ψάχνω για άλλες μεθόδους θεραπείας σε διάφορες πηγές. Αποφάσισα να δοκιμάσω την παραδοσιακή ιατρική.

Έκανε βάμματα λεμονιών και σκόρδου για να ενισχύσει την καρδιά, έπινε αφέψημα του Αγίου Ιωάννη του μούστου, βάλσαμο λεμονιού, κραταίγου και μούρων Ωστόσο, το σπιτικό βάλσαμο παρήγαγε το καλύτερο αποτέλεσμα. Μικτά βάμματα κραταίγου, ρίζας βαλεριάνας, arnica και κρίνου της κοιλάδας. Παίρνω 20 σταγόνες καθημερινά και οι επιθέσεις δύσπνοιας σχεδόν σταμάτησαν να ενοχλούν.

Πώς να φάτε με καρδιακή ανεπάρκεια?

Η καρδιακή ανεπάρκεια είναι μια διαταραχή της καρδιάς, στην οποία όργανα και ιστοί δεν λαμβάνουν την απαιτούμενη ποσότητα θρεπτικών ουσιών και οξυγόνου λόγω ανεπαρκούς ροής αίματος. Η χρόνια μορφή αυτής της ασθένειας είναι το αποτέλεσμα των περισσότερων καρδιακών παθήσεων. Τα συμπτώματα περιλαμβάνουν αύξηση του μεγέθους του ήπατος, δύσπνοια, πρήξιμο στα πόδια, με έντονη σωματική δραστηριότητα - γρήγορη αναπνοή και αίσθημα παλμών, μπλε χείλη. Η χρόνια μορφή της νόσου αναπτύσσεται συχνά στο πλαίσιο καρδιακής προσβολής, ρευματισμών και φλεγμονωδών διεργασιών του μυοκαρδίου. Η σωστή διατροφή σε περίπτωση καρδιακής ανεπάρκειας σας επιτρέπει να αποκαταστήσετε τη λειτουργικότητα της καρδιάς, να βελτιώσετε την ευημερία των ασθενών.

Χαρακτηριστικά της προετοιμασίας της διατροφής

Οι ασθενείς πρέπει να τηρούν ένα αυστηρό σχέδιο γευμάτων. Το πιο σωστό και πιο χρήσιμο θα είναι τα κλασματικά γεύματα. Ταυτόχρονα, τα τρόφιμα καταναλώνονται συχνά, αλλά σε μικρές ποσότητες. Μεγάλες μερίδες τροφής αντενδείκνυται σε ασθενείς, καθώς αυτό οδηγεί σε αυξημένο στρες στην καρδιά. Η ημερήσια τιμή πρέπει να χωριστεί σε 5 - 6 δεξιώσεις και η τελευταία πρέπει να πραγματοποιείται το αργότερο 3 ώρες πριν από τη βραδινή ανάπαυση. Ως έσχατη λύση, μπορείτε να πιείτε ένα ποτήρι κεφίρ πριν πάτε για ύπνο..

Όλα τα τρόφιμα που καταναλώνονται πρέπει να περιέχουν την απαιτούμενη ποσότητα χρήσιμων ιχνοστοιχείων: κάλιο, ασβέστιο, φώσφορο, μαγνήσιο. Το τελευταίο ενεργοποιεί το μεταβολισμό υδατανθράκων, βιταμινών, λιπών, πρωτεϊνών. Το ασβέστιο χρησιμεύει για τη φυσική νευρομυϊκή διέγερση. Ο φωσφόρος είναι μέρος πολλών πρωτεϊνών και λιπών και συμβάλλει επίσης στην πλήρη απορρόφηση του ασβεστίου. Το σώμα πάσχει από έλλειψη καλίου με μειωμένη κυκλοφορία του αίματος. Αυτό το στοιχείο εμπλέκεται σε πολλές σημαντικές διαδικασίες. Μπορείτε να αναπληρώσετε την έλλειψη καλίου τρώγοντας αποξηραμένα φρούτα, καθώς και τρόφιμα που περιέχουν οξαλικό οξύ (κόκκινη σταφίδα, οξαλίδα, ραπανάκια).

Κατά τη διαμόρφωση μιας ειδικής δίαιτας, είναι απαραίτητο να θυμόμαστε ότι το κάλιο και το μαγνήσιο πρέπει να επικρατούν στη διατροφή. Τα φυτικά τρόφιμα θα βοηθήσουν στην επίτευξη της σωστής αναλογίας: μούρα, φρούτα, λαχανικά.

Συμβουλές

Εάν είστε επιρρεπείς σε δυσκοιλιότητα, συνιστάται η χρήση προϊόντων με καθαρτικό αποτέλεσμα: δαμάσκηνα, τεύτλα, προϊόντα γαλακτικού οξέος, μέλι και άλλα. Αυτή η στιγμή είναι πολύ σημαντική, καθώς τα υπερβολικά φορτία κατά την εκκένωση μπορούν να εμποδίσουν την εργασία της καρδιάς..

Για την πλήρη αφομοίωση του φαγητού, πρέπει να το βράσετε και στη συνέχεια να το αλέσετε σε κατάσταση πουρέ. Μην τρώτε ένα μεγάλο μέρος της τροφής κάθε φορά, καθώς αυτό θα περιπλέξει το έργο της πέψης και του καρδιαγγειακού συστήματος. Η υπερβολική κατανάλωση οδηγεί σε αύξηση του διαφράγματος και αλλαγή στη θέση της καρδιάς. Αυτό προκαλεί έναν ανώμαλο καρδιακό ρυθμό..

Τα άτομα με καρδιακή ανεπάρκεια δεν πρέπει να καταναλώνουν περισσότερο από 1 λίτρο. υγρά την ημέρα, λαμβάνοντας υπόψη αυτό που περιλαμβάνεται στα τρόφιμα. Ο όγκος του νερού δεν πρέπει να μειώνεται πάρα πολύ, καθώς τέτοιες αλλαγές δεν επιτρέπουν την πλήρη εξάλειψη των αζωτούχων ενώσεων από το σώμα. Κομπότες, φυσικοί χυμοί, ποτά με φρούτα μούρων θα είναι κατάλληλα ποτά. Ο χυμός πρέπει να αραιώνεται 1: 1 με νερό. Δεν είναι αποδεκτός πολύ δυνατός καφές ή τσάι (με την προσθήκη γάλακτος). Επιτρέπεται να πίνει μεταλλικό νερό, αλλά όχι περισσότερο από 2 ποτήρια την ημέρα.

Το πιο χρήσιμο ποτό για την αποκατάσταση της καρδιακής λειτουργίας θεωρείται ότι είναι ένα αφέψημα από φύλλα hawthorn και μούρα. Ο κύριος σκοπός αυτού του φυτού είναι να επεκτείνει τα αιμοφόρα αγγεία, να βελτιώσει την κυκλοφορία του αίματος. Εάν χρησιμοποιείτε τακτικά το ζωμό, ο καρδιακός ρυθμός ομαλοποιείται σταδιακά, ενεργοποιείται η δραστηριότητα του συστήματος αποβολής. Το Hawthorn έχει ευεργετική επίδραση σε ολόκληρο το σώμα, διευκολύνει την αναπνοή.

Τι να συμπεριλάβετε στο μενού

Παρακάτω είναι μια λίστα με τρόφιμα που οι καρδιολόγοι και οι διατροφολόγοι συμβουλεύουν τους ασθενείς τους.

  • Προϊόντα αρτοποιίας. Επιτρέπεται να τρώτε αποξηραμένο ή χθες ψωμί, καθώς και άψητα ψωμάκια, κράκερ, ξηρά μπισκότα και μπισκότα.
  • Ενα ψάρι. Αυτό το προϊόν συνιστάται καθώς το ιχθυέλαιο έχει θετική επίδραση στη λειτουργία της καρδιάς.
  • Σούπες Οι ζωμοί γάλακτος και λαχανικών με δημητριακά είναι κατάλληλοι.
  • Κρέας. Αξίζει να περιοριστεί η κατανάλωση κρέατος, επιλέγοντας άπαχες ποικιλίες, για παράδειγμα, κοτόπουλο.
  • Πιάτα. Θα πρέπει να χρησιμοποιείτε ποικιλία δημητριακών, λαχανικών, ζυμαρικών. Εάν έχετε προβλήματα με το βάρος, η ποσότητα των πατατών στη διατροφή πρέπει να είναι περιορισμένη..
  • Γάλα. Είναι απαραίτητο να τρώτε γαλακτοκομικά προϊόντα χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά και προϊόντα γάλακτος που έχουν υποστεί ζύμωση.
  • Αυγά. Αξίζει να περιοριστεί ο αριθμός τους με υψηλά επίπεδα χοληστερόλης. Μια ψητή ομελέτα ατμού μπορεί να μαγειρευτεί δύο φορές την εβδομάδα.
  • Φρούτα. Για να ξεφορτώσουν την καρδιά, τρώγονται φρέσκα ή ψημένα, φροντίστε να τρίψετε.
  • Σαλάτες Κατάλληλο για πιάτα λαχανικών με σάλτσα φυτικών ελαίων.
  • Γλυκα. Η χρήση αλευριού και γλυκών προϊόντων πρέπει να είναι περιορισμένη. Ως επιδόρπιο, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε φρουτοσαλάτες, ζελέ, ζελέ και μους..
  • Σνακ Επιτρέπεται η χρήση λουκάνικου με χαμηλά λιπαρά, τυριών, αλλά μόνο ανάλατο και ήπιο.
  • Μπαχαρικά. Η γεύση του φαγητού μπορεί να βελτιωθεί χρησιμοποιώντας φυσικά καρυκεύματα χωρίς τεχνητά πρόσθετα ή συντηρητικά: μαϊντανό και άνηθο, σκόρδο, κάρδαμο, χυμό λεμονιού.

Συστάσεις

Τα τρόφιμα που συνιστώνται για καρδιακές παθήσεις είναι τα ίδια για όλους. Αλλά κατά την εκπόνηση ενός μενού, πρέπει να λάβετε υπόψη παράγοντες όπως η τάση για αλλεργίες, δυσανεξία σε κάποιο συστατικό, μεμονωμένη σωματική αντίδραση και παρουσία ταυτόχρονων ασθενειών (σακχαρώδης διαβήτης).

Τροφές με υψηλή περιεκτικότητα σε φυτικές ίνες - φασόλια, αρακά, πίτουρο βρώμης και δαμάσκηνα - βοηθούν στη μείωση των επιπέδων χοληστερόλης. Χρήσιμα σταφύλια, ακτινίδια, μπανάνες, μπρόκολο, πορτοκάλια, μανταρίνια, καθώς περιέχουν κάλιο.

Τα φρέσκα λαχανικά και τα φρούτα περιέχουν φυτικές ίνες, η οποία προάγει τη διαδικασία πέψης, ομαλοποιεί την εντερική μικροχλωρίδα.

Απαγορευμένα τρόφιμα

Συχνά η καρδιακή ανεπάρκεια εμφανίζεται σε άτομα που είναι υπέρβαρα, οπότε αξίζει τον περιορισμό της κατανάλωσης τροφίμων με υψηλή περιεκτικότητα σε πουρίνες και χοληστερόλη. Επιπλέον, απαγορεύεται η τροφή που μπορεί να συγκρατεί υγρό στο σώμα και να οδηγήσει σε μεταβολικές διαταραχές. Αυτές οι παθολογίες προκαλούνται επίσης από τα αλκοολούχα ποτά και το κάπνισμα. Η διατροφή περιλαμβάνει την αποφυγή των ακόλουθων τροφίμων:

  1. Ζάχαρη. Οδηγεί στην εμφάνιση πρήξιμο. Η κατανάλωση ζαχαροπλαστικής πρέπει να ελέγχεται. Το επιτρεπόμενο όριο ανά ημέρα δεν θα υπερβαίνει τις 6 κουταλιές της σούπας ζάχαρη ή μερικά γλυκά.
  2. Αλας. Αυτό το συστατικό είναι μια δεξαμενή υγρού στα αιμοφόρα αγγεία, η οποία οδηγεί σε επιδείνωση της εργασίας τους, και συνεπώς στη δυσκολία της καρδιακής δραστηριότητας. Η ημερήσια πρόσληψη αλατιού πρέπει να περιορίζεται στα 5 - 6 γραμμάρια. Το περιεχόμενό του πρέπει επίσης να λαμβάνεται υπόψη στα τελικά προϊόντα: λουκάνικο, προϊόντα αρτοποιίας. Είναι καλύτερα να αλατίζετε τα έτοιμα πιάτα λίγο πριν το φαγητό. Εάν η ασθένεια χαρακτηρίζεται από σοβαρή πορεία, αξίζει να εγκαταλείψετε το αλάτι και να βελτιώσετε τη γεύση της τροφής με φυσικά μπαχαρικά..
  3. Τρόφιμα με υψηλή περιεκτικότητα σε ζωικά λίπη. Συνιστάται να τα αντικαταστήσετε με λαχανικά, αλλά μπορείτε να φάτε τυρί cottage με χαμηλά λιπαρά και ξινή κρέμα. Όσο για το βούτυρο και το τυρί, μπορούν να καταναλωθούν μόνο σε μικρές φέτες την ημέρα. Αντί για λιπαρές σάλτσες, χρησιμοποιήστε ξινή κρέμα (15%).
  4. Είναι καλύτερα να εγκαταλείψετε καπνιστές τροφές, πλούσιες σε λιπαρά σούπες, ζεστά μπαχαρικά. Αυτό θα βοηθήσει στην πρόληψη της αύξησης βάρους..
  5. Απαγορεύεται η ζαχαροπλαστική, ιδίως η σοκολάτα. Μπορείτε να αντικαταστήσετε τα γλυκά με μαρμελάδα, αποξηραμένα φρούτα, φυσικό μέλι.

Χαρακτηριστικά της διατροφικής θεραπείας

Οποιαδήποτε δίαιτα πρέπει να συμφωνηθεί με το γιατρό σας. Ο ειδικός θα σας πει λεπτομερώς ποια τρόφιμα είναι χρήσιμα για κατανάλωση και ποια πρέπει να απορρίπτονται, ώστε να μην προκαλούν επιπλοκές της νόσου. Η αποκατάσταση της εργασίας του καρδιακού μυός θα είναι πιο αποτελεσματική εάν η συνιστώμενη διατροφή συνδυάζεται σωστά με τη σωματική δραστηριότητα. Είναι απαραίτητο να βρίσκεστε πιο συχνά στον καθαρό αέρα για να βελτιώσετε την κυκλοφορία του αίματος.

Είναι επίσης απαραίτητο να θυμόμαστε ότι η απόρριψη των παραπάνω προϊόντων πρέπει να είναι δια βίου. Συχνά συμβαίνει ένα άτομο να αλλάξει στο συνηθισμένο μενού μόλις υποχωρήσουν τα δυσάρεστα συμπτώματα και εκδηλώσεις καρδιακής ανεπάρκειας. Ως αποτέλεσμα, η ασθένεια μπορεί να πάρει νέες στροφές..

Διατροφή για κάθε μέρα

Το μενού για μια ασθένεια μπορεί να ποικίλει. Παρακάτω θα εξετάσουμε τις επιλογές για τη σύνταξη μιας δίαιτας..

Συνιστάται να χρησιμοποιείτε μόνο τα προϊόντα που καλλιεργήθηκαν στην περιοχή σας για κατανάλωση. Θα γίνουν μια φυσική πηγή αντιοξειδωτικών, χρήσιμων βιταμινών και μετάλλων, θα έχουν ευεργετική επίδραση στο έργο του καρδιαγγειακού, του ανοσοποιητικού συστήματος και, γενικά, στην ανθρώπινη ευημερία..

8:00. Κουάκερ γάλακτος από σιμιγδάλι, ρύζι και σούπα γάλακτος από φαγόπυρο. 1 κουτ βούτυρο, μαλακό βραστό αυγό τυρί cottage (80 g) με ξινή κρέμα (25 g), ομελέτα στον ατμό, όχι περισσότερο από 80 g. αδύναμο τσάι με μαρμελάδα ή γάλα.

11:00. Τριμμένα καρότα ή γογγύλια σε ποσότητα 100 g με λίγο ξινή κρέμα, φρέσκα μήλα (όχι περισσότερο από 100 g), αποξηραμένα βερίκοκα (έως 100 g). Συνιστάται να μουλιάζετε αποξηραμένα φρούτα σε νερό πριν από τη χρήση..

14:00. Βρασμένο ή φούρνο άπαχο κρέας με συνοδευτικό λαχανικών (100 g), μισή μερίδα σούπας. μήλο ή σάλτσα μήλου, ζελέ, δαμάσκηνα (50 g).

16:00. Φρέσκο ​​μήλο ή αποξηραμένα φρούτα εμποτισμένα με νερό (50 g). ένα φλιτζάνι ζωμό τριαντάφυλλου (πιθανώς με λίγο ζάχαρη).

19:00. Τυρί cottage (80 g) με ξινή κρέμα (50 g); τσάι με γάλα; κοτολέτες πατάτας με δαμάσκηνα στον ατμό, ή κοτολέτες καρότου με φρούτα και κρουτόν, ή βραστά χυλοπίτες με βούτυρο, ή τεύτλα και μήλα βρασμένα σε ξινή κρέμα.

Πριν πάτε για ύπνο, επιτρέπεται να πίνετε μια μικρή ποσότητα γάλακτος ή τσάι με την προσθήκη του..

Ως εκ τούτου, η διατροφική διόρθωση είναι ένα από τα πιο σημαντικά σημεία στη θεραπεία πολλών καρδιολογικών παθολογιών. Συνθέτοντας τη διατροφή σας σωστά, μπορείτε να επιταχύνετε τη διαδικασία επούλωσης και ταυτόχρονα να βελτιώσετε τη λειτουργία του γαστρεντερικού σωλήνα..

Διατροφή για καρδιακή ανεπάρκεια

Γενικοί κανόνες

Η χρόνια καρδιακή ανεπάρκεια είναι ένα σύμπλεγμα συμπτωμάτων που εμφανίζεται σε διάφορες ασθένειες του καρδιαγγειακού συστήματος, στο οποίο η καρδιά αναπτύσσει αδυναμία να λειτουργεί κανονικά και να παρέχει επαρκή ποσότητα αίματος που να ανταποκρίνεται στις ανάγκες του σώματος. Οι κλινικές εκδηλώσεις του είναι δύσπνοια, οίδημα λόγω κατακράτησης νατρίου και νερού, αδυναμία και περιορισμός της σωματικής δραστηριότητας. Πιθανές αιτίες αυτής της κατάστασης: μυοκαρδιακή νόσος, καρδιακή νόσος των βαλβίδων, στεφανιαία νόσος. Σε ηλικιωμένες ομάδες, αυτή η κατάσταση προκαλείται συχνότερα από ισχαιμική καρδιακή νόσο, αρτηριακή υπέρταση και σακχαρώδη διαβήτη..

Με την ηλικία, λόγω προοδευτικών αλλαγών στον καρδιακό μυ και μείωση του αριθμού των καρδιομυοκυττάρων, η υπερτροφία του μυοκαρδίου εμφανίζεται με μείωση της λειτουργίας άντλησης της καρδιάς και επιδείνωση της κυκλοφορίας του αίματος. Αυτό οδηγεί σε διαταραχές του μεταβολισμού του αερίου στο σώμα, οίδημα και συμφόρηση σε διάφορα όργανα (πνεύμονες, νεφρά και όργανα του πεπτικού συστήματος).

Αναπτύσσεται στάσιμη γαστρίτιδα, η οποία εμφανίζεται με ναυτία, μειωμένη όρεξη, έμετο, συμφόρηση στα έντερα, που εμποδίζει την πέψη και την απορρόφηση των τροφίμων, απώλεια βάρους, τάση για δυσκοιλιότητα και μετεωρισμό.

Σε ασθενείς, η διατροφική ανεπάρκεια εξελίσσεται, η οποία εκδηλώνεται σε υποπρωτεϊναιμία (μείωση του επιπέδου πρωτεΐνης στο αίμα), ανεπάρκεια βιταμινών (ιδίως Β1), απώλεια μυϊκής πρωτεΐνης και βάρος. Επομένως, μια δίαιτα για καρδιακή ανεπάρκεια πρέπει να στοχεύει στην εξάλειψη αυτών των διαταραχών..

Τα χαρακτηριστικά της διατροφής με CHF είναι ο περιορισμός του αλατιού και του νερού (με σοβαρό οίδημα). Τα τρόφιμα πρέπει να είναι εύπεπτα, πλούσια σε βιταμίνες και με επαρκή πρωτεΐνη. Η περιεκτικότητα σε θερμίδες της διατροφής είναι 1900-2500 kcal. Συνιστάται στους ασθενείς κλασματικά γεύματα με γεύματα έως και 6 φορές την ημέρα. Η κατανάλωση προκαλεί άφθονο διάφραγμα και αυτό επηρεάζει την καρδιακή λειτουργία. Η κατανάλωση μικρών γευμάτων είναι ιδιαίτερα σημαντική για ασθενείς που βρίσκονται σε ανάπαυση στο κρεβάτι..

Ο βαθμός περιορισμού του άλατος στη διατροφή για CHF εξαρτάται από τη σοβαρότητα της συμφόρησης:

  • I FC - τα αλμυρά τρόφιμα εξαιρούνται στη διατροφή, κατά τη διάρκεια του μαγειρέματος δεν είναι αλατισμένα και η ποσότητα αλατιού για αλάτι είναι 3 g.
  • II FC - τα αλμυρά τρόφιμα αποκλείονται και το αλάτισμα δεν επιτρέπεται. Γενικά, μπορεί να καταναλωθεί έως 1,5 g.
  • III FC - μαγείρεμα φαγητού χωρίς αλάτι, τρώγοντας ψωμί χωρίς αλάτι, εκτός από αλάτι (λιγότερο από 1,0 g).

Ο περιορισμός υγρών είναι σημαντικός σε ακραίες καταστάσεις - με αποσυμπίεση, όταν είναι απαραίτητο να χορηγούνται ενδοφλέβια διουρητικά. Έτσι, με τα CHF IIB και III FC, το υγρό περιορίζεται στα 0,5-0,8 λίτρα και με το CHF IIA - έως 1,0 λίτρα. Σε κανονικές καταστάσεις, ο όγκος του υγρού μπορεί να είναι 1,5 l / ημέρα. Η διατροφή εξαρτάται από το στάδιο της CHF.

Η δίαιτα για το στάδιο I και II A καρδιακή ανεπάρκεια στοχεύει στη διευκόλυνση της λειτουργίας του καρδιαγγειακού συστήματος, στη βελτίωση της λειτουργίας των νεφρών, των πεπτικών οργάνων και της διούρησης. Ισχύει η Κανονική Διατροφή Αρ. 10. Η διατροφή πρέπει να περιλαμβάνει 80-90 g πρωτεΐνης (τα περισσότερα από τα ζώα), 70 g λίπους και 350 g υδατανθράκων. Η περιεκτικότητα σε θερμίδες της διατροφής είναι 2300-2500 kcal. Παρέχει μέτρια μηχανική εξοικονόμηση του γαστρεντερικού σωλήνα.

  • Άλατα και υγρά. Το φαγητό παρασκευάζεται χωρίς αλάτι, επιτρέπεται σε μια ορισμένη ποσότητα.
  • Τροφές πλούσιες σε χοληστερόλη (εντόσθια, λουκάνικα).
  • Χονδροειδείς ίνες στη διατροφή που μπορούν να προκαλέσουν ζύμωση και αέριο.
  • Πιάτα που προκαλούν μετεωρισμό (όσπρια, kvass, φρέσκα προϊόντα μαγιάς, αφρώδη ποτά, σταφύλια, σταφίδες, φραγκοστάφυλα, πίτουρο, μανιτάρια, βλαστάρια).
  • Τόνωση της δραστηριότητας του CVS και του νευρικού συστήματος (σοκολάτα, πολύ δυνατός καφές, τσάι, κακάο, τονωτικά).
  • Ερεθίζει το συκώτι και τα νεφρά (πικάντικα, τηγανητά, εκχυλιστικά).
  • Κατανάλωση υγρού έως 1,2 - 1,5 l.
  • Ζάχαρη (50 g ανά ημέρα), μπορείτε να την αντικαταστήσετε με μέλι ή μαρμελάδα χωρίς ζάχαρη. Όταν το υπερβολικό βάρος, οι απλοί υδατάνθρακες είναι σημαντικά περιορισμένοι.
  • Εξαιρούνται πικάντικα σνακ, λιπαρά τηγανητά, κρέας και ψάρι λιπαρών ειδών, κρέας, ψάρια / ζωμοί μανιταριών.

Δεν υπάρχει λόγος να αρνηθείτε τη μέτρια χρήση πικάντικων λαχανικών, μπαχαρικών και καρυκευμάτων, κρεμμυδιών, σκόρδου. Μπορείτε να προσθέσετε χυμό λεμονιού, χυμό ντομάτας ή λίγο ξύδι μήλου μηλίτη, κέτσαπ και σπιτική μαγιονέζα (χωρίς αλάτι) στα γεύματά σας. Αυτό επιτρέπει στα αλατισμένα τρόφιμα να προσθέσουν γεύση και δεδομένου ότι οι ασθενείς συχνά έχουν μειωμένη όρεξη, αυτό καθίσταται σχετικό.

Είναι σημαντικό να εμπλουτίσετε τη διατροφή του ασθενούς με βιταμίνες, άλατα καλίου και μαγνησίου. Το κάλιο έχει διουρητικό αποτέλεσμα, το οποίο είναι πολύ σημαντικό για αυτούς τους ασθενείς, βελτιώνει την καρδιακή δραστηριότητα και μειώνει τον κίνδυνο διαταραχών του ρυθμού. Τα προϊόντα με υψηλή περιεκτικότητα σε αυτό περιλαμβάνουν πατάτες φούρνου, σταφίδες, εσπεριδοειδή, πεύκα και καρύδια, γογγύλι, κολοκύθα, ημερομηνίες, αγγούρια, φακές, σύκα, μπιζέλια, φασόλια, προϊόντα σόγιας, σταφύλια, λαχανάκια Βρυξελλών, βερίκοκα, χυμό μήλου, μπανάνες, φύκια, ροδάκινα, σπανάκι, μελιτζάνες, καρπούζι, δαμάσκηνα, βερίκοκα και αποξηραμένα βερίκοκα, σαρδέλες, καρότα. Μία από τις καλύτερες πηγές είναι οι μπανάνες, τις οποίες πρέπει να τρώτε καθημερινά..

Το μαγνήσιο είναι επίσης απαραίτητο επειδή οι ασθενείς λαμβάνουν συνεχώς διουρητικά. Προωθεί την αγγειοδιαστολή, την απομάκρυνση της περίσσειας χοληστερόλης, η παρουσία της είναι απαραίτητη για την απορρόφηση ασβεστίου και φωσφόρου. Τα πιο σημαντικά είναι τα υποτασικά, αντι-ισχαιμικά και αντιαρρυθμικά αποτελέσματα. Με έλλειψη μαγνησίου, επιταχύνεται η πρόοδος της αθηροσκλήρωσης και της πρόπτωσης της μιτροειδούς βαλβίδας, εμφανίζονται επίμονες ταχυκαρδίες και αρρυθμίες και παρατηρείται αύξηση της θνησιμότητας από στεφανιαία νόσο. Περιπτώσεις εμφράγματος του μυοκαρδίου στην ηλικία των 30-40 ετών σχετίζονται με μειωμένη περιεκτικότητά του στον καρδιακό μυ. Μπορείτε να το αποκτήσετε με τα ακόλουθα προϊόντα: σπόρους κολοκύθας και ηλιόσπορους, πίτουρο σίτου, καρύδια, σπανάκι, σουσάμι, αμύγδαλα, κουκουνάρι, φιστίκια, φασόλια, ημερομηνίες.

Στους ασθενείς με στάδια CHF II B και III παρέχεται τροφή στον Πίνακα Νο. 10Α θεραπείας. Οι βασικές απαιτήσεις παραμένουν οι ίδιες, αλλά το αλάτι είναι πιο περιορισμένο - έως 1,5 g την ημέρα. Αυτή η τροφή έχει χαμηλότερη ενεργειακή τιμή (1800-1900 kcal), οι πρωτεΐνες περιορίζονται σε 60 g και λιπαρά έως 50 g την ημέρα.

Τα πιάτα παρασκευάζονται πουρέ και βράζονται μόνο. Επειδή η δραστηριότητα των ασθενών είναι περιορισμένη, η λειτουργία του εντέρου συχνά μειώνεται. Σε αυτήν την περίπτωση, περισσότερα καθαρτικά προϊόντα εισάγονται στη διατροφή: αποξηραμένα βερίκοκα και δαμάσκηνα στον ατμό, ώριμα φρούτα, ψημένα μήλα και πουρέ φρέσκα, βραστά καρότα και τεύτλα, πουρέ κουνουπίδι, κολοκύθα και κολοκυθάκια, ποτά ξινού γάλακτος. Σε περίπτωση υπερβολικού βάρους, συνταγογραφείται μια ημέρα νηστείας, μία φορά την εβδομάδα.

Η δίαιτα Carrel μπορεί να συνιστάται για ασθενείς με σοβαρή κυκλοφορική ανεπάρκεια και αναποτελεσματικότητα της συνήθους δίαιτας. Η δράση του οφείλεται στον αλκαλικό προσανατολισμό των προϊόντων (γάλα έως 7 φορές την ημέρα, ψωμί χωρίς αλάτι, κουάκερ ρυζιού, μαλακά βραστά αυγά, πουρέ πατάτας), καθώς και τον περιορισμό του υγρού και τον αποκλεισμό του αλατιού. Πρόκειται για τροφή απότομης μειωμένης ενεργειακής αξίας. Περιοδικά, μια δίαιτα καλίου μπορεί να συνταγογραφηθεί για διαφορετικές περιόδους, η οποία βοηθά στην ομαλοποίηση του μεταβολισμού νερού-αλατιού και ενισχύει την ούρηση.

Με προοδευτική καρδιακή ανεπάρκεια, αναπτύσσεται καρδιακή καχεξία (σοβαρή εξάντληση), η οποία αποτελεί παράγοντα μείωσης του προσδόκιμου ζωής των ασθενών. Αυτή η κατάσταση αποτελεί ένδειξη για το διορισμό διατροφικής υποστήριξης. Η παρουσία καρδιακής καχεξίας λαμβάνεται υπόψη εάν υπάρχει απώλεια βάρους άνω των 5 kg σε 6 μήνες ή ΔΜΣ μικρότερο από 19 kg / m2.

Η τεχνητή διατροφή σε CHF μπορεί να αυξήσει το σωματικό βάρος του ασθενούς, το κλάσμα της κοιλιακής εξώθησης και να μειώσει τη λειτουργική κατηγορία ανεπάρκειας. Πριν από το ραντεβού, προσδιορίζονται οι ενεργειακές ανάγκες του ασθενούς (ο βασικός μεταβολικός ρυθμός υπολογίζεται) σύμφωνα με τη μέθοδο Harris-Benedict χρησιμοποιώντας τύπους. Λαμβάνουν υπόψη τη δραστηριότητα του ασθενούς (περπάτημα, κρεβάτι ή ανάπαυση στο μισό κρεβάτι), κατάσταση (μετά από χειρουργική επέμβαση ή τραυματισμό, περιτονίτιδα, καχεξία κ.λπ.), καθώς και τη θερμοκρασία του ασθενούς. Στη συνέχεια, η ανεπάρκεια πρωτεΐνης στον ασθενή καθορίζεται από την καθημερινή ισορροπία αζώτου.

Ένα αρνητικό ισοζύγιο αζώτου δείχνει την υπεροχή της απώλειας πρωτεΐνης έναντι της πρόσληψης. Η απώλεια 125-180 g πρωτεΐνης σημαίνει μείωση της μυϊκής μάζας κατά 500-750 g, αντίστοιχα. Το επίπεδο της ανεπάρκειας πρωτεΐνης και η έλλειψη βάρους είναι αποφασιστικής σημασίας κατά τη συνταγογράφηση της εντερικής διατροφής.

Η τεχνητή διατροφή υψηλών θερμίδων μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως πρόσθετη ή κύρια υποστήριξη για τον ασθενή. Με τη συντηρημένη λειτουργία της πέψης, ο ασθενής το λαμβάνει με τη μορφή ποτού με τον συνηθισμένο τρόπο ή με τη βοήθεια ανιχνευτή (σε ασθενείς με σοβαρή ασθένεια). Χρησιμοποιούνται μίγματα ολιγοπεπτιδίων, για παράδειγμα, πεπταμίνη ή τυπικά θρεπτικά συστατικά - Nutrizone, Nutren, Berlamin Modular, Nutrilan MCT.

Αρχίζουν να παίρνουν αυτά τα χρήματα με μικρές δόσεις (5% της ενεργειακής απαίτησης) και ο ασθενής πρέπει σίγουρα να πίνει παρασκευάσματα ενζύμων. Ο όγκος της αναπλήρωσης ενέργειας και, κατά συνέπεια, ο όγκος του μείγματος, αυξάνεται σταδιακά κάθε 7 ημέρες.

Με σοβαρή αποσυμπίεση CHF, τα μείγματα που βασίζονται σε υδρολυμένες πρωτεΐνες, λίπη (τριγλυκερίδια μέσης αλυσίδας) και υδατάνθρακες (μαλτοδεξτρίνη) είναι βέλτιστα. Η λήψη μιγμάτων διορθώνει τις μεταβολικές διαταραχές, βοηθά στην αύξηση της αντοχής στην άσκηση και επιβραδύνει την ανάπτυξη της CHF.

Επιτρεπόμενα προϊόντα

Η διατροφή για καρδιακή ανεπάρκεια σε ασθενείς με μη κρίσιμη ασθένεια περιλαμβάνει:

  • Ψωμί σίτου, ελαφρά αποξηραμένα και χωρίς αλάτι, μπισκότα, άψητα μπισκότα.
  • Χορτοφαγικές σούπες (με πατάτες, δημητριακά, λαχανικά), παντζάρια. Σούπες προστίθενται ξινή κρέμα, βότανα, λεμόνι ή κιτρικό οξύ.
  • Ποικιλίες μοσχαρίσιου κρέατος με χαμηλά λιπαρά, κοτόπουλο, χοιρινό, κουνέλι, γαλοπούλα. Το κρέας είναι βραστό και χρησιμοποιείται για επακόλουθο ψήσιμο και τηγάνισμα. Μπορείτε να μαγειρέψετε πιάτα κιμά.
  • Άπαχο ψάρι και μέτρια λιπαρό. Οι τεχνολογικές μέθοδοι παρασκευής είναι οι ίδιες με αυτές για το κρέας - βράζονται και ακολουθούν το τηγάνισμα, παρασκευάζονται κοτολέτες και κεφτεδάκια. Επιτρέπεται οποιαδήποτε βραστά θαλασσινά. Το ψάρι θεωρείται ένα εύπεπτο προϊόν, οπότε πρέπει να συμπεριλαμβάνεται στη διατροφή 3-4 φορές την εβδομάδα, αντικαθιστώντας τα πιάτα με κρέας.
  • Γαλακτοκομικά προϊόντα μεσαίου λίπους, τυρί cottage και πιάτα από αυτό, ποτά γάλακτος που έχουν υποστεί ζύμωση. Με περιορισμένη χρήση ξινή κρέμα, κρέμα γάλακτος, λιπαρό και αλμυρό τυρί.
  • Ένα αυγό την ημέρα (ψημένες ομελέτες, μαλακά βραστά αυγά).
  • Οποιαδήποτε δημητριακά σύμφωνα με την ανοχή και τις προτιμήσεις. Χρησιμοποιούνται για την παρασκευή δημητριακών σε γάλα και νερό, κατσαρόλες και πουτίγκες. Επιτρέπονται βραστά ζυμαρικά και ζυμαρικά.
  • Από λαχανικά μπορείτε να φάτε: πατάτες, καρότα, τεύτλα, κουνουπίδι, κολοκύθια, κολοκύθα, ντομάτες, μαρούλι, αγγούρια. Τα περισσότερα λαχανικά μαγειρεύονται βραστά ή ψημένα. Μπορείτε να προσθέσετε πράσινα κρεμμύδια, μαϊντανό και άνηθο σε έτοιμα πιάτα. Λάβετε υπόψη ότι το λάχανο και τα πράσινα μπιζέλια μπορούν να προκαλέσουν φούσκωμα, επομένως είναι περιορισμένα.
  • Επιτρέπονται σαλάτες από φρέσκα λαχανικά, βινεγκρέτ, στιφάδο λαχανικών και χαβιάρι, οποιεσδήποτε σαλάτες με θαλασσινά.
  • Ώριμα φρούτα και μούρα, όλα τα αποξηραμένα φρούτα (οι σταφίδες είναι περιορισμένα), ζελέ γάλακτος, κομπόστες, ζελέ, μέλι, κονσέρβες, μους, ζελέ και κρέμες, καραμέλα, μαρμελάδα. Η χρήση της σοκολάτας είναι περιορισμένη.
  • Σπιτικό λαχανικό, ξινή κρέμα, ντομάτα, γάλα, κρεμμύδι, σάλτσες φρούτων. Μπορείτε να προσθέσετε φύλλα δάφνης, κιτρικό οξύ, αποξηραμένα βότανα, βανιλίνη, κανέλα στα πιάτα.
  • Αδύνατο τσάι και φυσικός καφές, πράσινο τσάι με λεμόνι, κακάο, ποτά καφέ, χυμούς (εκτός από σταφύλι), έγχυση τριαντάφυλλου.
  • Αλατισμένο βούτυρο, διάφορα φυτικά έλαια. Το ελαιόλαδο είναι πλούσιο σε ελαϊκό οξύ και πηγές ωμέγα-6 λιπαρών οξέων είναι: βαμβακόσπορος, καλαμπόκι, ηλίανθος.

Η σωστή διατροφή του ασθενούς με καρδιακή ανεπάρκεια και οίδημα

Εάν υπάρχουν σοβαρά καρδιακά προβλήματα, η φαρμακευτική θεραπεία είναι υψίστης σημασίας για να σας κρατήσει καλά και απαλλαγμένο από επιπλοκές. Αλλά δεν είναι λιγότερο σημαντικός ο τρόπος ζωής, στον οποίο, πρώτα απ 'όλα, πρέπει να υπάρχει ένα μέρος για σωστή διατροφή. Η διατροφή για καρδιακή ανεπάρκεια και οίδημα αποτελείται από τροφές που δίνουν αρκετή δύναμη. Είναι διαφορετικό, αλλά περιέχει επίσης κάποιες απαγορεύσεις..

Γιατί αξίζει να εισαγάγετε περιορισμούς στα τρόφιμα

Το φαγητό είναι ενέργεια και αν υπάρχει πάρα πολύ από αυτό στο σώμα, η καρδιά λειτουργεί πιο σκληρά. Εάν η συσταλτική του λειτουργία υποτιμάται λόγω υπερφόρτωσης, το μυοκάρδιο επηρεάζεται ή υπάρχουν άλλα προβλήματα, η ακατάλληλη τροφή μπορεί να επιδεινώσει την κατάσταση. Αντίθετα, μια δίαιτα θα βοηθήσει στην ανακούφιση των υφιστάμενων δυσκολιών σε γενική κατάσταση:

  • Αυξήστε τη συσταλτικότητα της καρδιάς. Εάν η περίσσεια υγρού δεν παραμείνει στους ιστούς, το φορτίο σε αυτό θα μειωθεί. Το πρήξιμο εξαφανίζεται εάν η περιεκτικότητα σε αλάτι στα τρόφιμα είναι χαμηλή.
  • Βελτίωση του μεταβολισμού. Ένα ιδιαίτερο μέρος μεταξύ άλλων συστατικών για τη διασφάλιση αυτών των διεργασιών ανήκει στο κάλιο, το μαγνήσιο, το ασβέστιο και το φώσφορο. Το πρώτο βοηθά στην εξάλειψη του οιδήματος και έχει ευεργετική επίδραση στην ικανότητα του μυοκαρδίου να συστέλλεται. Η ανεπάρκεια του οδηγεί σε δυστροφία του καρδιακού μυός, καθυστέρηση στους ιστούς των τοξινών. Μια επαρκής ποσότητα μαγνησίου βελτιώνει τη σύνθεση του αίματος και του πλάσματος. Το ασβέστιο στην καρδιακή ανεπάρκεια μειώνεται φυσικά, οδηγώντας σε κράμπες και πόνο. Επομένως, η διατροφή πρέπει να αναπληρώσει τα αποθέματά της. Ο φωσφόρος απαιτείται για όλους τους τύπους μεταβολισμού.
  • Διατηρήστε μια φυσιολογική ισορροπία οξέος-βάσης στο σώμα. Με καρδιακή ανεπάρκεια, μια περίσσεια οξέος σχηματίζεται στους ιστούς και το αίμα, η οποία προκαλεί αρρυθμία, δύσπνοια και άλλα σοβαρά συμπτώματα. Μπορείτε να αποκαταστήσετε την ισορροπία μεταξύ αυτού και των αλκαλικών ενώσεων με το σωστό φαγητό..
  • Σταθεροποιήστε το σωματικό βάρος. Η περίσσεια του σημαίνει αυξημένο φορτίο στα αγγεία και το μυοκάρδιο, την παρουσία περίσσειας χοληστερόλης στο αίμα. Η σωστή διατροφή και οι ημέρες νηστείας μπορούν να απομακρύνουν τα περιττά "αποθέματα" λιπώδους ιστού, να αποτρέψουν το σχηματισμό νέων. Οι μετρήσεις αίματος πλησιάζουν στο φυσιολογικό μέσω της διατροφής.

Η επαρκής, αλλά χωρίς ανοησία διατροφή συμβάλλει στην καλύτερη απορρόφηση των ναρκωτικών από τον οργανισμό. Αλλά το κύριο πράγμα που δίνει είναι η σταθεροποίηση της ευημερίας. Οίδημα, δύσπνοια εξαφανίζεται, η κυκλοφορία του αίματος και η λειτουργία των νεφρών και του ήπατος κανονικοποιούνται.

Διατροφή αριθμός 10

Ο πίνακας αριθ. 10 περιλαμβάνει τη μείωση της περιεκτικότητας σε θερμίδες των τροφίμων μειώνοντας την ποσότητα λίπους και υδατανθράκων. Αλλά το κύριο χαρακτηριστικό του είναι η μείωση της ποσότητας αλατιού που καταναλώνεται, η οποία συνολικά ανά ημέρα δεν πρέπει να υπερβαίνει τα 2,5 - 5 g. Το καρύκευμα προστίθεται στο έτοιμο φαγητό.

Αυτή η δίαιτα για καρδιακή ανεπάρκεια περιλαμβάνει επίσης μείωση των μερίδων. Όμως, ο αριθμός των γευμάτων την ημέρα θα πρέπει να αυξηθεί σε 5. Αυτό καθιστά δυνατή την αφομοίωση των θρεπτικών ουσιών χωρίς συγκλονιστικές υπερφορτώσεις για το σώμα.

Η δίαιτα αρ. 10 προτείνει τα ακόλουθα τρόφιμα και πιάτα:

  • Επιτρέπεται το ψωμί λευκού και σίκαλης, αλλά χωρίς αλάτι και όχι πλούσιο. Μπορείτε να φάτε προϊόντα πίτουρου.
  • Είναι καλύτερα να μαγειρεύετε σούπες σε ζωμούς λαχανικών, μπορείτε να γαλακτοκομικά ή φρούτα. Τα δημητριακά θα χρησιμεύσουν ως πρόσθετα συστατικά..
  • Το άπαχο κρέας και τα ψάρια είναι κατάλληλα (κουνέλι, γαλοπούλα, βόειο κρέας, κοτόπουλο). Και από τους υδρόβιους κατοίκους - μπακαλιάρος, Ναβάγκα, τούρνα, πέρκα, μπακαλιάρος. Οι ζωικές πρωτεΐνες προέρχονται κυρίως από αυτά, καθώς δεν μπορείτε να τρώτε περισσότερα από 3 αυγά την εβδομάδα..
  • Τα λαχανικά μαγειρεύονται, βράζονται, ψήνονται ή τρώγονται ωμά. Οι πατάτες, το μπρόκολο, η κολοκύθα, τα καρότα, τα κολοκύθια, τα τεύτλα, οι ντομάτες και τα αγγούρια είναι χρήσιμα.
  • Για τα κύρια πιάτα, τα ζυμαρικά, το φαγόπυρο, το πλιγούρι βρώμης, το σιμιγδάλι, το ρύζι είναι κατάλληλα. Επιτρέπονται και ψήνονται.
  • Το γάλα και τα παράγωγά του πρέπει να αποτελούν σημαντικό μέρος της διατροφής. Είναι ασβέστιο και επίσης ένας τρόπος μείωσης της οξύτητας στο σώμα. Ανάλογα με τις προτιμήσεις, το πλήρες γάλα και το κεφίρ, γιαούρτια, τυρί cottage, λίγο ξινή κρέμα ή κρέμα είναι κατάλληλα.
  • Τα επιδόρπια πρέπει να παρασκευάζονται από φρούτα (μους, ζελέ, κονσέρβες, μαρμελάδα, marshmallows). Τρώγονται επίσης ανεπεξέργαστα, απλά πρέπει να πάρετε γλυκά και ώριμα μήλα, αχλάδια, ροδάκινα κ.λπ. Είναι σημαντικό εδώ να περιορίσετε το ποσό, θυμόμαστε το περιεχόμενο σε θερμίδες..
  • Από τα ποτά, αυτά που περιέχουν βιταμίνες και ταυτόχρονα αποσβήνουν τη δίψα είναι χρήσιμα. Αυτά είναι αφέψημα από άγριο τριαντάφυλλο και σταφίδα, φυσικούς χυμούς, ποτά φρούτων.

Περιορισμοί και απαγορεύσεις στη διατροφή

Όρια αριθμού πίνακα 10:

  • ποτά καφέ και δυνατό τσάι
  • βούτυρο και φυτικά έλαια (τοποθετούνται σε έτοιμα πιάτα).
  • ρέγγα εμποτισμένη με νερό.
  • αρακά και λευκό λάχανο
  • σκόρδο και κρεμμύδια, ραπανάκια.
  • ανθρακούχα ποτά.
  • αλκοόλ,
  • φυσικό καφέ,
  • σοκολάτα,
  • ζωμοί από κρέας, μανιτάρια και ψάρια,
  • καπνιστό κρέας,
  • εντόσθια, χαβιάρι.

Πώς μοιάζει η καθημερινή διατροφή σας για καρδιακή ανεπάρκεια;

Μια δίαιτα για καρδιακή ανεπάρκεια για κάθε μέρα μπορεί να έχει ως εξής:

Πώς να βοηθήσετε τον εαυτό σας εάν είναι δύσκολο να αναπνεύσετε; Ο γιατρός απαντά

Ίσως έχετε ακούσει ότι η δυσκολία στην αναπνοή μπορεί να είναι σύμπτωμα του κοροναϊού. Συνοδεύουν όμως και άλλες ασθένειες. Το ηθικό εδώ είναι το ίδιο - καλέστε επειγόντως ένα ασθενοφόρο! Πριν φτάσει, δοκιμάστε τις συμβουλές μας..

Υπάρχουν πολλοί λόγοι για δύσπνοια: βλάβη στους πνεύμονες και στην ανώτερη αναπνευστική οδό, καρδιακή προσβολή, καρκίνος, εγκεφαλικό επεισόδιο, οίδημα του Quincke, λοίμωξη από κοροναϊό και άλλα.

Πότε να καλέσετε έναν γιατρό

Έχουμε συντάξει μια υπενθύμιση με συμπτώματα, εάν υπάρχουν, πρέπει να αναζητήσετε επειγόντως ιατρική βοήθεια. Η αυτοθεραπεία ή η προσέγγιση «απομάκρυνσης» μπορεί να προκαλέσει ανεπανόρθωτη βλάβη στην υγεία ή ακόμη και να αποτελέσει απειλή για τη ζωή. Έτσι, εάν έχετε τα ακόλουθα συμπτώματα, πρέπει να καλέσετε αμέσως ένα ασθενοφόρο:

  • δύσπνοια, δύσπνοια
  • θερμοκρασία πάνω από 38,5 βαθμούς.
  • πόνος στο στήθος ή πίεση.

Πώς να βοηθήσετε τον εαυτό σας πριν φτάσει το ασθενοφόρο

Για να διευκολύνετε γρήγορα την αναπνοή ενώ το ασθενοφόρο βρίσκεται στο δρόμο, μπορείτε να κάνετε τα εξής:

ψέμα στο στομάχι σου...

Εάν δυσκολεύεστε να αναπνέετε, πάρτε μια επιρρεπής θέση. Μην γυρίσετε το κεφάλι σας στο πλάι - είναι καλύτερα να το κρεμάσετε στην άκρη του κρεβατιού, χαλαρώνοντας το λαιμό σας. Δεν συνιστάται να ξαπλώνετε στην πλάτη σας..

ή πάρτε τη στάση που διδάσκουν οι αεροσυνοδοί

Το πλήρωμα του αεροσκάφους γνωρίζει: σε περίπτωση έκτακτης ανάγκης στον ουρανό, πρέπει να καθίσετε, να λυγίσετε προς τα εμπρός, να γυρίσετε την πλάτη, να τυλίξετε τα χέρια σας γύρω από τα γόνατά σας και να χαμηλώσετε το κεφάλι.

Εάν δεν είναι δυνατό να καθίσετε, σκύψτε μπροστά από όρθια θέση, ακουμπήστε τα χέρια σας σε σκληρή επιφάνεια - αυτό μπορεί να είναι τοίχος, τραπέζι ή άλλα έπιπλα. Γείρετε το κεφάλι σας προς τα κάτω, όπως στην προηγούμενη θέση..

κάνετε ασκήσεις αναπνοής

Κυριολεκτικά όλοι μιλούν για τα οφέλη των αναπνευστικών ασκήσεων. Συνιστάται επίσης για υγιείς ανθρώπους, και ακόμη περισσότερο εάν εμφανιστεί δύσπνοια. Υπάρχουν εξαιρετικά απλές τεχνικές που βελτιώνουν γρήγορα την κατάσταση..

Πρώτα, δοκιμάστε τα εξής: πάρτε μια βαθιά αναπνοή, σταματήστε για 5-6 δευτερόλεπτα, κρατώντας την αναπνοή σας και εκπνεύστε αργά, απελευθερώνοντας σταδιακά όλο τον αέρα από τους πνεύμονές σας. Επαναλάβετε την άσκηση αρκετές φορές και μετά βήχα..

Επίσης, εμφανίζονται αναπνευστικές ασκήσεις για όσους υποφέρουν από αυξημένο άγχος - παρεμπιπτόντως, κατά τη διάρκεια της πανδημίας, ο αριθμός αυτών των ανθρώπων αυξήθηκε σημαντικά. Προσπαθήστε να αφιερώσετε τουλάχιστον πέντε λεπτά την ημέρα για να ασκηθείτε και μετά από λίγο χρόνο τακτικής άσκησης, θα βρεθείτε πιο ήρεμοι και πιο ισορροπημένοι..

Πώς να αντιμετωπίσετε δυσκολία στην αναπνοή με λαϊκές θεραπείες: αποτελεσματικές θεραπείες στο σπίτι

Ανεβαίνετε τις σκάλες, δεν είναι απλά δύσκολο να περπατήσετε - είναι αδύνατο. Αναπνέετε σκληρά, συχνά και θορυβώδη, με μια λέξη, ασφυξία. Κάθε βήμα γίνεται με απίστευτη προσπάθεια και προσπάθεια. Χθες ξεπεράσαμε εύκολα αυτά τα λίγα βήματα, σήμερα δεν το κάνουμε. Τι συνέβη?

Δύσπνοια σημαίνει δύσπνοια που σχετίζεται με παραβίαση του ρυθμού και του βάθους της. Γίνεται δύσκολο για ένα άτομο να αναπνέει, βασανίζεται από σπασμούς, καταπίνει αέρα, τον οποίο ακόμη δεν διαθέτει, το στήθος του πονάει, πιέζει και πιέζει. Σε ένα συγκεκριμένο στάδιο της ζωής σας, έχουν προκύψει παθολογικά φαινόμενα στο σώμα που σχετίζονται με αναπνευστική δυσλειτουργία υπό ελαφρά φορτία ή σε ηρεμία. Υπάρχουν πολλοί λόγοι: καρδιακές παθήσεις, πνευμονία, προ-έμφραγμα, δηλητηρίαση, παρενέργειες της νεύρωσης, εγκεφαλικό επεισόδιο, τραύμα στο κεφάλι. Η δύσπνοια δεν είναι πάντα δύσκολη εισπνοή (εισπνεόμενη, παρατηρείται στην καρδιά), αλλά και εκπνοή (εκπνευστική, σε περίπτωση ασθενειών του αναπνευστικού συστήματος). Στους πυρήνες, μπορεί να εμφανιστεί κατά τη διάρκεια του ύπνου (ορθοπναία).

Δυσκολία στην αναπνοή

  1. Καρδιακές παθήσεις. Η ροή του οξυγόνου στον εγκέφαλο επιβραδύνεται, είναι δύσκολο να αναπνεύσετε. Αυτή η μορφή δύσπνοιας επηρεάζει ιδιαίτερα τους ηλικιωμένους..
  2. Ασθένειες των βρόγχων και των πνευμόνων. Ο πνευμονικός ιστός παραμορφώνεται, το αναπνευστικό σύστημα λειτουργεί εντατικά, προσπαθώντας να αντισταθμίσει την έλλειψη αέρα.
  3. Αναιμία. Λόγω έλλειψης ερυθρών αιμοσφαιρίων στο αίμα (ερυθρά αιμοσφαίρια) και χαμηλής αιμοσφαιρίνης, η ολική ροή αίματος δεν παρέχει επαρκή οξυγόνο στους ιστούς του σώματος.

Στην καρδιακή ανεπάρκεια, δύσπνοια συνοδεύεται από παρενέργειες:

  • πρήξιμο,
  • αίσθημα παλμών της καρδιάς,
  • κυάνωση του δέρματος στα πόδια, τα χέρια, τους λοβούς,
  • αλλαγές στην αρτηριακή πίεση (υψηλή, χαμηλή),
  • κούραση,
  • ζάλη, λιποθυμία,
  • επιθέσεις ξηρού βήχα, που ονομάζεται επίσης καρδιά,

Δύσπνοια εμφανίζεται με άλλες ασθένειες:

  • υπέρβαρο, άγχος, κατάχρηση υπνωτικών χαπιών,
  • Διαβήτης,
  • θυρεοτοξίκωση - υπερβολική ορμονική δραστηριότητα του θυρεοειδούς αδένα.

Δύσπνοια παρατηρείται σε παιδιά, έγκυες γυναίκες. Με λίγα λόγια, αυτό δεν είναι ένα ξεχωριστό φαινόμενο που ξαφνικά ήρθε και μπορεί να περάσει με την πάροδο του χρόνου, είναι ένα ανησυχητικό σύμπτωμα που συνοδεύει την ασθένεια.

Η θεραπεία εξαρτάται από τη διάγνωση. Οι φυσικοθεραπευτικές διαδικασίες, το μασάζ, οι ασκήσεις αναπνοής είναι σίγουρα χρήσιμες.

Σημείωση! Φροντίστε να δείτε έναν γιατρό. Εξηγήστε λεπτομερώς στον θεράποντα ιατρό πότε και πώς έχετε δυσκολία στην αναπνοή, πώς συνοδεύεται, τι άλλο σας ενοχλεί.

Αυτό είναι σημαντικό για τη σωστή διάγνωση και θεραπεία της νόσου αργότερα..

Δυσκολία στην αναπνοή

Αντιμετωπίζοντας δύσπνοια με λαϊκές θεραπείες στο σπίτι χρησιμοποιώντας ρυθμίσεις από φαρμακευτικά βότανα, τα φαρμακευτικά αφέψημα είναι ένας αποτελεσματικός τρόπος για την ανακούφιση της πάθησης που σχετίζεται με δύσπνοια. Εδώ είναι μερικές συνταγές για δύσπνοια που δοκιμάστηκαν από γενιές λάτρεις των φυτών, των ριζών και των μούρων.

  • Βάμμα φύτρων πατάτας. Οι βλαστημένες πατάτες σπάζουν τα λάχανα. Αποξηραμένο, ζυμωμένο, χύνεται σε ένα βάζο λίτρων, έτσι ώστε να γεμίζεται από τα δύο τρίτα, ρίχνουμε 700 g αλκοόλ, αφήστε το να παρασκευαστεί για 10 ημέρες, πάρτε σύμφωνα με το σχήμα:

Ημέρα 1: πτώση το πρωί, πτώση το μεσημέρι, πτώση το βράδυ,

Ημέρα 2: μία σταγόνα περισσότερο, μόλις έξι ανά ημέρα.

Ο αριθμός των σταγόνων που λαμβάνονται σταδιακά αυξάνεται σε 25. Το μέγιστο ανά ημέρα είναι 75. Στη συνέχεια, η δοσολογία μειώνεται με την αντίστροφη σειρά. Έφερε έως και δύο σταγόνες τη φορά και πάλι σε δεδουλευμένη βάση. Το βάμμα των 15 σταγόνων πλένεται με ένα ατελές ποτήρι νερό. Πάρτε πριν από τα γεύματα.

Σπουδαίος! Εάν η ανακούφιση έρθει αμέσως, η θεραπεία συνεχίζεται ούτως ή άλλως. Πίνετε το φάρμακο για τουλάχιστον 2 μήνες.

  • Φαρμακευτικά μείγματα με λεμόνι. Βοηθά ακόμη και σε πολύ ηλικιωμένους ανθρώπους που κυριολεκτικά επιδιώκουν δύσπνοια Συστατικά: 10 λεμόνια. Ο ίδιος αριθμός κεφαλών σκόρδου, ένα λίτρο μελιού με άνθη.Τα λεμόνια, μαζί με το ξύσμα, αλέθονται σε μύλο κρέατος. Το σκόρδο ξεφλουδίζεται, αποστέλλεται σε μύλο κρέατος. Το προκύπτον gruel συνδυάζεται, προστίθεται μέλι και αφήνεται να εγχυθεί για τρεις εβδομάδες. Πάρτε μια κουταλιά της σούπας τρεις φορές την ημέρα.

Μερικοί συμβουλεύουν να παίρνετε το φάρμακο μόνο πριν πάτε για ύπνο σε ένα κουτάλι, θυμηθείτε να ανακατέψετε το μείγμα. Μην παραλείψετε τη λήψη του φαρμάκου σε καμία περίπτωση. Αρκεί για δύο μήνες θεραπείας.

Εναλλακτικά, μια άλλη συνταγή με σκόρδο και λεμόνια. Κόβουμε 2 λεμόνια, 2 κεφάλια σκόρδου, ετοιμάζουμε βρώμικο, προσθέτουμε μια κουταλιά ελαιόλαδο, ανακατεύουμε. Πάρτε 1 κουταλιά της σούπας πριν από τα γεύματα.

Και πάλι τα λεμόνια, αλλά με διαφορετικά συστατικά. Αλέστε μισό κιλό εσπεριδοειδών, προσθέστε μισό κιλό μέλι και θρυμματισμένο πυρήνα 20 σπόρων βερίκοκου. Το μείγμα αφήνεται να παραμείνει σε θερμοκρασία δωματίου και μετά αποστέλλεται σε κρύο μέρος. Φάτε πριν το πρωινό σε μια κουταλιά της σούπας.

  • Έγχυση νεαρών φύλλων σημύδας. Συλλέξτε το φύλλο, στεγνώστε το, αλέστε το, ετοιμάστε τσάι από βότανα. Ένα κουταλάκι του γλυκού πράσινη μάζα χρησιμοποιείται για 100 ml βραστό νερό. Επιμείνετε μισή ώρα. Πίνετε ένα ποτήρι έγχυσης την ημέρα.
  • Βάμμα καλάμι. Οι κάλαμοι καλαμιώνων χύνονται με βραστό νερό (1 λίτρο), αφήνονται να σταθούν, λαμβάνονται τουλάχιστον 4 φορές την ημέρα.
  • Έγχυση motherwort, ένα εκπληκτικό βότανο που χρησιμοποιείται ευρέως στη λαϊκή ιατρική. Για 150 ml βραστό νερό, θα χρειαστείτε 2 κουταλάκια του γλυκού motherwort. Παρασκευάσαμε τσάι από βότανα, αφήστε το να παρασκευάζεται, στραγγίζουμε και πίνουμε το πρωί. Βοηθά επίσης ο χυμός από αυτό το βότανο. 30 g σταγόνες πλένονται με νερό ή αναμειγνύονται με αυτό. Μπορείτε να επιμείνετε στο αλκοόλ σε αναλογία 2: 3. Πάρτε 40 σταγόνες.
  • Βάμμα ηλίανθου. 100 γραμμάρια αποξηραμένων πετάλων, ρίχνουμε δύο ποτήρια βότκα. Βάλτε το σε ένα σκοτεινό, δροσερό μέρος για 2 εβδομάδες. Πάρτε 35 σταγόνες μετά τα γεύματα τρεις φορές την ημέρα.
  • Βάμμα καστανιάς ταξιανθίες. 50 ml αλκοόλης προστίθενται στα αποξηραμένα άνθη (1 κουταλάκι του γλυκού) ταξιανθίες καστανιάς αλόγου. Πριν από τη χρήση, επιμείνετε σε ένα σκοτεινό δροσερό μέρος για τουλάχιστον μία εβδομάδα. Πάρτε 30 σταγόνες, αραιωμένες με λίγο νερό, δύο φορές την ημέρα πριν από τα γεύματα.
  • Βάμμα του βοτάνου Astragalus μάλλινα. Μια κουταλιά της σούπας χόρτο χύνεται με ένα ποτήρι βραστό νερό, επιμένει για δύο ώρες, φιλτράρεται και λαμβάνεται 50 ml 4 φορές την ημέρα πριν από τα γεύματα.
  • Έγχυση φρούτων ή λουλουδιών κραταίγου. Φρούτα βάμμα 15%. Πωλείται στα φαρμακεία. Πάρτε 30-40 σταγόνες πριν από τα γεύματα, αραιώστε σε ένα ημιτελές ποτήρι νερό. Το βάμμα των λουλουδιών hawthorn έχει μεγαλύτερη αντοχή - 25%. Το πίνουν επίσης πριν από τα γεύματα, 30-40 σταγόνες ανά μία κουταλιά νερό 3-4 φορές την ημέρα.
  • Σπόροι Wormwood. Οι σπόροι αναμιγνύονται με ελαιόλαδο σε αναλογία 1: 4, εγχύονται όλη τη νύχτα. Στάζει σε ένα κομμάτι εξευγενισμένης ζάχαρης και τρώγεται.
  • Βάμμα χωρισμάτων καρυδιάς. Γεμίστε το δοχείο με πρώτες ύλες, γεμίστε πλήρως με βότκα. Επιμείνετε για 2 εβδομάδες, πάρτε 30-40 σταγόνες μία φορά την ημέρα για μισό ποτήρι νερό.
  • Μέλισσα. 10-20 γραμμάρια βοτάνων χύνονται με βραστό νερό. Πίνετε 3 φορές την ημέρα.
  • Χρένο από δύσπνοια. Τρίψτε 300 γραμμάρια χρένου, προσθέστε το χυμό 5 λεμονιών, ανακατέψτε και ψύξτε. Συνιστάται στους ενήλικες να λαμβάνουν ένα κουταλάκι του γλυκού μισή ώρα πριν από τα γεύματα 3 φορές την ημέρα. Για παιδιά από πέντε ετών - μισό κουταλάκι του γλυκού πριν από το πρωινό έως ότου βελτιωθεί η κατάσταση.
  • Εν κατακλείδι, και για να μην παραμείνουμε στο μυαλό μιας δωδεκάδας, μια ακόμη χρήσιμη συμβουλή. Η παραδοσιακή ιατρική προσφέρει μια παραδοσιακή θεραπεία για την πνευμονική δύσπνοια με μαύρο ραπανάκι. Ένα βαθύ φλιτζάνι κόβεται στη μέση ενός μεγάλου φρούτου, είναι γεμάτο με μέλι και αλεσμένο πυρήνα, αφήνεται για μια μέρα στο ψυγείο. Ένα μείγμα από ένα αυτοσχέδιο ποτήρι στην καρδιά ενός ραπανάκι, τρώτε 1 κουταλιά της σούπας 3 φορές την ημέρα.

    Αρπάξτε τα πόδια σας: πώς να απαλλαγείτε από κιρσούς

    "Ποσοστό ESR στις γυναίκες: πίνακας δεικτών ανά ηλικία και αιτίες αποκλίσεων"